ผมแตกปลาย
ผมแตกปลายเป็นปัญหาผมที่พบได้ทั่วไป ไม่มีวิธีใดสามารถทำให้ผมแตกปลายกลับกลายเป็นผมสุขภาพดีได้ สิ่งที่ต้องทำคือต้องตัดส่วนที่แตกปลายทิ้ง วิธีที่ดีที่สุดในการป้องกันการเกิดผมแตกปลายคือ การเข้าใจถึงสาเหตุที่ทำให้เกิดผมแตกปลายเพื่อที่จะป้องกันได้อย่างถูกต้อง
สาเหตุของผมแตกปลาย
ผมแตกปลายเกิดจากการที่ส่วนเคลือบผมที่ช่วยในการปกป้องผมหลุดลอกออกจากส่วนปลายของเส้นผม สาเหตุที่ทำให้ส่วนที่เคลือบผมหลุดลอกได้แก่
– ผมแห้งเป็นสาเหตุของผมเสีย ผมเสียจะอ่อนแอ เปราะบางและขาดง่าย โดคยเฉพาะอย่างยิ่งส่วนปลายผมที่น้ำมันจากหนังศีรษะเข้าไปบำรุงไม่ถึง
– การแปรงผมและยีผมบ่อยเกินไปคืออีกสาเหตุที่ทำให้ผมขาดและแตก
– การย้อมผม ยืดผมหรือดัดผมบ่อยเกินไป สารเคมีในน้ำยาย้อมผม ยืดผมและดัดผมดึงความชุ่มชื้นออกจากเส้นผม ทำให้ผมแห้งเสีย
– การแปรงผมในขณะที่ผมยังเปียกเช่น หลังสระผมหรือเวลาโดนฝน ทำให้ผมฉีกขาดได้ง่าย เพราะผมเปียกอ่อนแอกว่าผมที่แห้งแล้ว
– การใช้หนังยางรัดผม
– การใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมเช่น ไดร์เป่าผม เครื่องยืดผมหรือม้วนผมไฟฟ้า บ่อยเกินไปทำให้ผมอ่อนแอ แห้ง และเปราะบาง
– การโดนแดดมากเกินไป เพราะความร้อนและแสงแดดดึงความชุ่มชื้นออกจากเส้นผม
การกำจัดผมแตกปลาย
ผมแตกปลายไม่สามรถซ่อมแซมให้กลับมาสุขภาพดีเหมือนเดิม เมื่อผมแตกปลายเกิดขึ้น ต้องตัดผมส่วนนั้นทิ้งเท่านั้น โดยการตัด ต้องตัดผมขึ้นมาเหนือจากส่วนที่แตกปลายประมาณ 1/4 นิ้วเพื่อให้มั่นใจว่าไม่มีผมแตกปลายหรือผมเปราะง่ายในบริเวณนั้น อย่างไรก็ตามผมอาจจะกลับมาแตกปลายอีก หากบำรุงรักษาไม่ดี
การป้องกันผมแตกปลาย
– เล็มผมทุก 6 – 8 สัปดาห์
– เช็ดผมเบาๆหลังสระผม โดยบีบผมให้น้ำไหลออก แล้วใช้ผ้าขนหนูซับผมเบาๆ ไม่ควรขยี้ผม
– ขณะที่ผมเปียก ให้ใช้หวีซี่ห่างๆ หวี ไม่ควรใช้แปรงหวีผม
– ไม่แปรงผมบ่อยเกินไป เพื่อป้องกันผมขาด
– ใช้ครีมนวดบำรุงผมทุกครั้งหลังสระผม โดยเฉพาะอย่างยิ่งส่วนปลายผมที่น้ำมันจากหนังศรีษะไปบำรุงไม่ถึง
– ใช้ทรีทเม้นท์บำรุงผมอย่างล้ำลึกสัปดาห์ละ 1 ครั้ง
– หลีกเลี่ยงการย้อมผม ดัดผม หรือยืดผมบ่อยเกินไป หากจำเป็นต้องใช้สารเคมีเหล่านี้ ควรเว้นระยะไว้ 8 สัปดาห์ก่อนทำครั้งถัดไป
– หลีกเลี่ยงการใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผมโดยใช้ความร้อน หากจำเป็นต้องใช้ ควรบำรุงด้วยเซรั่มหรือลีฟออนใส่ผมหลังสระที่มีส่วนผสมของสารป้องกันความร้อน หลังจากนั้นจึงใช้อุปกรณ์จัดแต่งทรงผม
– หากต้องออกไปเจอแดดแรงๆ ควรใช้เซรั่มหรือลีฟออนที่ผสมสารกันแดด
– ใช้ที่มัดผมแบบเป็นผ้ายืด หรือยางสำหรับรัดผมโดยเฉพาะ หลีกเลี่ยงการใช้หนังยาง
– สวมหมวกเพื่อปกป้องผมจากแสงแดด
[…] เพราะผมแห้งเสียและผมแตกปลาย […]